随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，我们的身体状况精神状况幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，正是因为我们越来越多地远离了自己的本性，忘记了自己本来的面目，所以即使我们在外在的丰富多彩下，内在仍然感到匮乏和痛苦。我们在茫然无知的状态下让自己处于一种非健康的病态之下，由于不认识病症发生的深层意义而任其不断重复或改头换面轮番登场。作者通过一系列的道理和案例向我们讲述，病症并不可怕，可怕的是我们对病症的错误认知态度和做法。我们应该通过认识自己本来的样子认识病症的存在目的发生原因运作规律等，做回生命的主人，让自己的生命发出耀眼的光芒。心理自愈书：做自己的心理医生
相邻推荐：蝴蝶是花丛的守望者  我夫君不可能是疯批反派  我推的千古一帝与怨种儿女们  都女尊了  小狗保镖  重生八零去父留子再高嫁  十阿哥种田发家日常[清穿]  新雪藏旧事  八十年代大明星  成了状元郎的小妾  探倾朝  六零炮灰亲妈不认输  怪谈禁区  三国：曹操开局融合帝皇铠甲  我杀死了恐怖废土[无限]  姑娘千娇百媚，战神王爷拿命宠  被困二十年得救后我反杀渣男一家  双重生后，戏精嫡女强嫁暴戾皇叔  陛下类卿  [三国]我，呼风唤雨